Här kan du läsa alla blogginlägg från Adventure With Jonas!

Veganska biffar eller burgare på gula ärtor och quinoa

Veganska biffar eller burgare på gula ärtor och quinoa

Introduktion Här kommer ett första inlägg om hur jag använder gula ärtor till att göra t ex biffar. Gula ärtor är en utmärkt källa till protein, de kan odlas i Sverige och förvaras torkade i flera år. Det är helt enkelt ett fantastiskt klimatsmart alternativ, dessutom...

Veganska och glutenfria overnight-oats äpple och kanel

Veganska och glutenfria overnight-oats äpple och kanel

Recept på overnight-oats, veganska och glutenfria Här är mitt recept på overnight-oats, ett nyttigt och gott mellanmål som passar de flesta. I det här receptet har jag smaksatt äpple och kanel, men du kan lätt byta det mot något du själv gillar, till exempel mango...

Vegansk och glutenfri kladdkaka

Vegansk och glutenfri kladdkaka

Recept på vegansk och glutenfri banankaka Här kommer ett recept baserat på min fine vän Adriens kladdkakerecept. Basen är banan och den blir underbart god. Jag gillar min choklad salt så det kanske inte passar alla smaker, men i så fall använd bara mindre salt. Kakan...

Vegansk och glutenfri morotskaka

Vegansk och glutenfri morotskaka

Recept på vegansk och glutenfri morotskaka Här kommer mitt recept på en växtbaserad morotskaka som jag gillar stenhårt. Tyvärr experimenterade jag lite väl mycket med den på bilden och den blev i blötaste laget, så jag kommer skriva mitt grundrecept nedan som jag vet...

Vegansk och glutenfri banankaka

Vegansk och glutenfri banankaka

En vegansk och glutenfri banankaka för dig som vill ha något gott att äta som nästan är nyttigt. Baserad på kokosmjölk och chiafrön

Andning för bättre hälsa

Andning för bättre hälsa

Andning och välmående I dagens inlägg ska jag prata lite om andning, närmare bestämt om bukandning. Det finns en vanlig missuppfattning att man ska andas genom att skjuta ut magen och låta lungorna få plats i buken. Det är en bra början, men efter att ha tittat på...

Växtbaserad verksamhet

Växtbaserad verksamhet

Växtbaserat företagande för en hållbar framtid Jag har nu också kommit till beslutet att min verksamhet ska vara växtbaserad och att jag så långt jag kan ska bespara djur lidande även i mitt företag. Det innebär att framöver kommer jag inte längre att servera bullar...

Digital minimalism update

Digital minimalism update

Sedan ett par veckor tillbaks så har jag tagit bort instagram helt och facebook från mobilen, hur har det gått?

Hej då sociala medier

Hej då sociala medier

Bye bye Instagram och Facebook Dags att ta tjuren vid hornen. Nu är det mitt användande av sociala medier som behöver tas tag i. Eftersom jag anser mig vara en beroendeperson så måste jag ständigt utvärdera om det jag gör utifrån ett beroende-perspektiv, och här...

Storsnasen Hike’n Fly

Storsnasen Hike’n Fly

Hike' n fly Storsnasen 5 oktober 2019 Då var det äntligen dags för en hike'n fly igen, och denna gången inte till vilket berg som helst, utan berget med det roliga namnet Storsnasen. Ja det finns en liten Snas med, och det betyder (enligt mina undersökningar) näsa....

Instagram

Instagram

[instagram-feed]

Instagram

Instagram
%d bloggare gillar detta: